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高CPU占用率是一个常见的问题，影响计算机性能和使用体验。下面是一些解决高CPU占用率问题的方法：

解决高CPU占用率问题的方法：

1. **查找问题原因**

2023年8月21日排查到问题原因之后,我们开始着手思考解决方案。线程自旋会造成较大的CPU开销，可以使用queue.take()让消费线程阻塞获取元素。

2. **检查散热情况**

我们可以重新将CPU风扇散热器的固定螺丝拧紧，保证散热器和CPU接触良好。如果没有导热硅脂，重新涂抹导热硅脂，然后将CPU重新安装回去。

3. **查看任务管理器**

2023年12月3日当CPU占用率高时，打开任务管理器查看哪个程序占用较高CPU。在Linux系统下可以使用htop查看CPU主频。有时候CPU不能正常降频也会导致高CPU占用。

4. **检查后台服务**

2022年4月1日打开任务管理器，点击服务，找到Diagnostic-Policy-Service；Diagnostic-Services-Windows-Update；Diagnostic-Service-Host三项服务，分别选中然后在上面点击左侧“停止该服务”的大...等待CPU占用率降下来。

5. **禁用不必要的程序和服务**

2023年3月5日打开服务管理器，找到并禁用windowsdefenderservice等不必要的服务，可以有效降低CPU占用率。

6. **检查硬件配置**

2020年11月2日检查CPU风扇质量，如果质量较低且运行大型程序时CPU占用率过高，可能需要更换高质量的CPU风扇来提高散热效果。

7. **防止过热**

2017年10月22日确保计算机散热良好，过热会导致CPU占用率升高，影响计算机性能和寿命。定期清理灰尘，保持良好通风。

8. **避免多任务运行**

2023年11月3日避免同时进行多个占用大量CPU资源的任务，可以减少CPU占用率。合理规划任务，避免资源冲突。

9. **结束后台运行的应用**

2023年12月8日结束后台不必要的运行应用，以释放CPU资源。在任务管理器中查看哪些应用占用较多CPU，不需要的可以右键结束任务。

通过以上方法，可以有效解决高CPU占用率的问题，提升计算机性能和稳定性。希望这些方法能帮助到遇到高CPU占用率问题的用户。